Biofilia significa amore per la vita. Secondo i principi della biofilia, gli esseri umani si sentono attratti istintivamente da ogni forma vivente (animale o vegetale) e si sentono in armonia quando sono immersi in un ambiente biofilico.
Superato l'approccio riduzionista si è compreso che non si possono studiare atomi e molecole a prescindere dal contesto all'interno di cellule viventi. Il riduzionismo ridimensionava la complessità umana a un insieme di sistemi, sottovalutando influenza che ogni sistema ha sugli altri. L'approccio sistemico considera la complessità umana e sa che la salute dell'individuo dipende dall'equilibrio (omeostasi) dei sistemi che lo compongono. L'attività psichica parte dall'attività nervosa che una volta emersa retroagisce modificando biologicamente il nostro cervello. "La salute è una situazione di intrinseca adeguatezza" Prof. Francesco Bottaccioli